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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
voilà j'ai pas craquer publié le 04/08/2008 à 07:07
si si, une semaine sans faire d'écart...
meme si tanita (la balance de mon nutritioniste) n'était pas bien gentille avec moi, j'ai tenu bon.
Au programme cette semaine, ...heu pas grand chose en particulier
J'attend le gars qui répare ma machine à laver pour mardi après midi.
Le centre aéré ce termine jeudi soir? il y a un spectacle mercredi après midi, mais je sais pas si je pourrais demander mon aprem car les boss sont pas là une semaine et ils m'ont rien dit. Bon ok je le savais c'etait écrit sur l'emploi du temps, mais j'ai pas penser à demander à l'avance. Donc je verrais au moment venu...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cappucino 2 tranches de jambon Déjeuner : 2 escaloppes de poulet des haricots verts 1 yaourt nature0% mg Goûter ou snack : 1 nectarine (interdit mais délicieuse) 1 verre de lait Dîner : 1 cote de porc sauce d'huitre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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diet avnue je n'ai pas trop perdue moi non plus et franchement je suis allée directement en grande surface pour prendre des sachets de gerlinée, c'est super bon et en plus je pense que tu perdras un peu plus que trois kilos ça c'est à suivre avec mon expérience lol. Je te souhaite une bonne journée et te fais tout plein de gros bisous