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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
Le livre publié le 13/08/2008 à 06:49
Le livre "je ne sais pas maigrir" du Dr DUKAN m'encourage à continuer mon régime protal. C'est trop tentant, mais j'appréhende les deux baptèmes de ce week end.
mon alimentation Petit-déjeuner : des oeufs brouillés 1 tranches de jambon 1 cappucino 1 part de st moret nature 3% MG Déjeuner : Reste de poulet + reste d'escaloppe de poulet 1 yaourt optimal pruneaux Goûter ou snack : 2 tranches de jambon 1 pomme 1 part st moret Dîner : Escaloppes de poulet Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci de ton commentaire sur mon blog et merci de tes encouragements. Je te souhaite une bonne journée et te fais tout plein de gros bisous
Juste te souhaiter une bonne soirée, et pleins de courage avant d'aller me coucher...je suis une vraie marmotte en ce moment.
Gros bisous