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J'ai pris mon apres midi
publié le 06/08/2008 à 09:37 |
Il fait beau, le soleil est au rendez vous
J'ai le ventre en rondeur, ça me fatigue un peu, mais j'suis contente car je ne boss pas cette après midi. oui, je vais voir mon premier fils faire un spectacle avec le centre aéré. et demain après midi ce sera pour voir mon deuxième.
Sinon le gars qui devait paser chez moi pour réparer ma machine à laver n'est pas passer. Faudra que je ramene mon linge devant tout le monde chez maman pour faire tourner une tite machine. sinon j'en aurait trop après...
Bon je vous retrouve ce soir .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 cappucino 1 quiche dukan |
Déjeuner : | crevettes aux épinard 2 oeufs bouilles 1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : | 2 samoussas 1 mini part de gateau patate 1 mini part de gateau maïs |
Dîner : | Civet de poulet 1/4 pain aux raisins |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci de ton com sur mon blog c'est super sympa de se sentir soutenir par des amies fidèles comme toi. Je te souhaite une très bonne journée et te fais tout plein de gros bisous