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samedi.... samedi au soleil ou pas ???
publié le 02/08/2008 à 04:29 |
il est trop tot pour que j'aille ouvrir les fenetres.
Alors, hier soir j'ai été voir mon nutri, elle me demande gentillement de monté sur la balance et là ..... (oooooh, vous ne faites pas le régime) me dis la remplacante
SI si ..... ah si ... (que j'lui réponds)
Son petit papier s'imprime et puis elle me dit ou alors c'est de l'eau ??
De l'eau ??? (j'avais pas trés bien compris) et là, je me suis rappelé le msg d'une amie du site qui disait il y a des jours où tu verra ta balance d'indiquer le meme poids voir plus mais fait pas attention c'est peut etre à cause de la rétention d'eau....
Après elle regarde bien son ordi et me lance : vous avez perdu beaucoup de graisse !!!! et puis plus rien....
Bon ..... on va sur la table et elle me fait une tite séance de mésothérapie avec de la caféine.
Je l'aime pas trop cette remplacante elle n'est pas trés encourageante.
Mon nutritionniste (que j'ai vu une seule fois pour l'instant) étaient .... plus .... plus .... convainquant ou plus autoritaire .... En faite avec lui, j'arais fait des efforts (enfin je pense, je verrais ça la semaine prochaine, il revient le 4 Aout)
bref en rentrant chez moi, je m'empresse de regarder le peit papier de tanita (c'est la balance du nutrit qui s'appelle comme ça). et je compare avec celui du 5 juillet 2008.
et oui, j'ai bien perdu de la masse grasse -3,1 kg. Je ne comprend pas trop par rapport à la balance, mais si si c'est bien 3,1 kg de fat mass.
bon je ne lui ai pas dit que dimanche j'avais fait un excès,.... un gros excès et que j'étais arrivé à 70 kg :o) mais c'est bien sur à moi de devoir resister à ses petite viennoisserie que j'ai pris pour mon fils et pour l'instant, il ne veut pas manger. les 15 viennoisseries sont là dans le micro ondres. Ce matin je les ai mis dans le four et demain je les mettrais dans le frigo pour les conservés.
il ne me reste plus qu'à resister à ses 15 viennoisseries (il y en a trop, je vais rammener 5 mini pain aux raisins pour ma soeur) comme ça ca partira plus vite... la prochaine fois je n'en prendrais plus meme s'il insiste . D'ailleurs je ne passerais plus devant le rayon. Ce sera plus simple.
J'ai mal à la gorge et je commence à éternuer.... oh la la j'aime pas ça.
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Bon mon fils à fini par manger ses 5 pains aux chocolat. il en reste 10 et ma soeur m'as je n'aime pas les pains aux raisins !!! Qu'est ce que je vais en faire .......
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand cappucino 1 steack haché de poulet 2 tranches de blanc de dinde (mais là à 11h, j'ai faim alors j'ai pris une pomme verte |
Déjeuner : | 1 steack haché poulet 5 boulettes de boeuf au sauce d'huitre 2 oeufs 1 yaourt au coco |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 cuisse de poulet roti 3 petite cuisse de poulet à la mexicaine 1 part de saint moret nature 3 % |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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