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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
3ème jour publié le 30/07/2008 à 07:18
coucou,Bon aujourd'hui j'entame mon 3ème jour, oui seulement le troisième jour de régime sérieusement. Bon pour l'instant sans écart.
J'ai bien failli craqué sur des dragées aux chocolat qui étaient chez maman, mais j'ai tenu bon, meme sur le pain réchauffé au four que j'ai préparé pour les enfants, j'ai rien pris. Je me dois de me félicité. Mais c'est seulement pour hier.
Reste à voir pour aujourd'hui si je saurais tenir encore...
Il faut juste que je m'occupe. Là le beau temps est revenu. il va falloir que j'aime faire de la marche comme je l'avais dis.
Pour l'instant je ne regarde plus la télé, ni le p tit feuilleton MARINA, ils ont arrêté la diffusion pendant les vacances... loll
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 steack de poulet des oeufs brouillés 1 cappucino Déjeuner : des haricots verts 2 steack de boeufs 1 yaourt nature 0% Goûter ou snack : logiquement une jolie petite pomme suffira Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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c'est bien moi je t'encourage à fond dans ton régime, si tu n'as pas le moral n'hésites pas à venir me voir. Parce que des fois ce n'est pas évident de commencer un régime. Je te fais tout plein de gros bisous