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Blog de bina974

aide blog

  		• nouvelle semaine
    publié le 21/07/2008 à 10:32

    et evidement c'est toujours le lundi que je commence un régime .... loll

    mais c'est raté.

    Pour aujourd'hui, j'ai tout faux sur toute la ligne.

    mais je me suis faite plaisir.
    Samedi j'ai été chez mon nutritioniste. J'ai pris 100gr . c'est la remplacante et elle m'as dis : c'est pas vrai, vous ne faites pas votre régime ???

    et là j'apprends que je n'ai pas droit de prendre ni son d'avoine, ni son de blé : INTERDIT

    pas droit de manger des mandarines : INTERDIT

    Bon je ne fait pas du tout DUKAN; Ca n'as rien à voir.

    c'est une autre méthode avec des séances de mésothérapie à la caféine. a priori ca marche. Mais évidement moi, je ne fait pas comme il faut et je fait pas mal d'écart.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 pain chocolat 1 mini pain choco 1 mini croisant 1 mini pain raisin 2 cappucino ss sucre
    Déjeuner : 4 galettes chou fleur brocoli 2 tranches de veau roti 1 fromage blc 0% vanille
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • lindaf 
    publié le 22/07/2008 à 12:10
    et bien il faut que tu te trouve le programme qui te convienne surtout. et la motivation qui va avec . pour se qui est de te booster, je suis là si tu as besoin. bisous
    lilly
  • Laura6529 
    publié le 21/07/2008 à 19:30
    Coucou toi ! Moi c'est pareil je commence aussi tous les lundis . Et à chaque c'est la cata . En ce moment je suis au régime sans sel , car je suis sous cortisone pour mon asthme , et j'ai faim tout le temps .Il faut toujours se controler , et c'est pas chose façile . Mais l'espoir d'y parvenir un jour est toujours là n'est-ce pas ? Bisous à toi .

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