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Blog de bina974

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  • ...où puis-je trouver la motivation
    publié le 17/07/2008 à 18:16


    J'ai besoin de motivation, j'en peut plus d'etre triste, de voir du noir tout autour de moi. Meme quand je rentre chez moi, il fait noir et le matin ai reveil il fait noir. c'est dur de devoir tout supporter.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cappucino ss sucre Du pain de son 1 yaourt 0% 1 verre de nector d'orange
    Déjeuner : 4 morceaux de hanches de poulet sauce d'huitre aux champignons 1 cappucino ss sucreu
    Goûter ou snack : 2 dragées choco
    Dîner : 2 blanc de poulet grillé
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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