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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
comme c'est dur publié le 01/07/2008 à 19:43
oui, en fait, c'est un peu compliqué de s'interdire le pain et le riz alors que c'est un féculent que j'ai l"hbitude de manger.
C'est un peu difficile aussi de manger des oeufs brouillé le matin, je dis pas que c'est pas que c'est bon, mais mon estomac à un peu de mal a accepter.
meme le midi j'ai du mal à manger que de la viande.... loll
j'ai vu qu'il y avait pas mal de recettes assez facile à faire, mais j'ai pas vraiment le temps de cuisiner. d'autant plus que nous sommes en "hiver". c'est assez tot sous la couette.
ceci dit, vers les 16-17h je suis tout de meme mieux calé, j'ai pas cette sensation de faim, c'est le point positif ....
mon alimentation Petit-déjeuner : Des oeufs brouillés avec une tranche de jambon 1 yaourt silhouette 0 % 1 cappucino ss sucre Déjeuner : épinars à la crème fraiche reste de poulet sarcive 1 yaourt mangue Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : riz cantonnais saucisse sarcive 1 yaourt crème Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bon courage te je te souhaite de reussir de tout mon coeur.
gros bisous
lilly