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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
Enfin guérrie publié le 23/04/2008 à 16:19
Bon j'ai bien pris mes médicaments et ça y j'ai plus mal à la gorge comme hier. Heuresement que ça à fait l'effet rapidement.Côté régime, je m'habitue petit à petit à ne plus trop manger entre 16 ET 17 h. J'ai fait un gros effort là dessus. Maintenant il reste à faire l'effort le soir et réussir à manger trés peu "comme un mandiant" . c'est à dire une tite soupe mais c'est pas mon fort. ET comme le soir, c'est le seul repas en famille ben c'est pas bien évident.
Je voulais emmener les enfants jouer dans le parc qu'il profite des tobogans et qu'ils puissent courrir. Mais hélàs on étaient pris dans les emboutteillages. Ce sera pour une prochaine fois.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt 2 poignées de céréales spécial K 1 Cappucino & 1 banane Déjeuner : 2 oeufs durs 1 cas creme fraiche 2 tranches pain au seigle Goûter ou snack : 1 banane 1 nectarine Dîner : 2 Tranches de pain complet sauté légumes wok Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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