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Blog de bina974

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  • Il faut que je programme ma journée
    publié le 12/04/2008 à 04:07

    Aujourd'hui je déstresse. c'est samedi les enfants n'ont pas école et je ne travaille pas.

    Je suis tout de même debout depuis 5H 30. beh oui, il faut que je prépare ma journée afin de ne pas aller manger n'importe quoi. oui c'est le week end le plus terrible pour moi pour mon régime. C'est là que je mange le riz et les bonbons des enfants. Alors je m'active pour ne pas manger.

    Je voulais faire un régime hyperprotéinés de diet avenue. Mais je n'y arrive plus. Je sais que c'est trop difficile. Ne pas manger de pain, de riz de féculent quoi. Ca c'est pas possible.

    Je n'arrive pas à suivre le programme du site non plus. Je n'ai pas envie de suivre à la lettre ce qu'il faut faire comme repas. Je veux pouvoir manger ce que je veux, ce qu'il y a dans mes placard dans mon frigo. Pourtant je sais ça à l'air simple, les repas que l'on propose.

    Bon faut aussi que je me trouve une bonne résolution pour ça. il faut que j'essaie au moins pour une semaine, histoire de voir si ça fonctionne aussi sur moi. Parce que là, je reste sur le meme chiffre depuis un bon moment.

    Bon faut dire que je suis prise par le boulot, le stress, il doit y avoir des conséquences à cause de ça.

    J'espère qu'on aura une superbe journée .

    J'aimerais aller en ville, pour m'acheter des boucles d'oreilles, des chaussures des vetements, mais je me sens trop grosse trop gonflée. oh lal la, mais il faut pas que je dépense mes sous. Avec l'euro, ça part trop vite...



    (2) commentaires



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  • Rinma 
    publié le 12/04/2008 à 11:48
    tu sais ce que je fais depuis le début de la semaine ? je met un maximum de 300grs de nourriture dans mon assiette, et j'essaye de le rendre équilibré en y mettant ce qu'il faut. Et je bois beaucoup...j'ai perdu la moitié du poids repris ! Et surtout, j'essaye de me poser au moment du repas, je mâche bien mes aliments, comme ça je suis rassasiée plus facilement.
    Passe un bon weekend ma belle.
  • nat2101 
    publié le 12/04/2008 à 04:56
    salut toi
    jaccepte avec plaisir ton invitation, pour aussi pas extra en ce moment mais jespere que ca va alle, bon week a toi biz nat

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