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Blog de bina974
aide blog-
coucou publié le 13/03/2008 à 03:00
Bon me revoilà, ça fait super plaisir de revenir sur ce site mais j'ai plus beaucoup de temps à moi. entre le boulot, les enfants, faire la cuisine regarder mon p titi feuilleton à la télé et la journée est terminé et autre jour commence déjà. Et du coup je ne fait plus du tout attention à ce que je mange. Faut dire qu'en ce moment au boulot j'ai plein de chose à faire, je suis débordée je travaille la tete baisser je dirais et je n'aime pas ça. Je dors pas trés bien le soir je tourne et me retourne a chaque fois dans mon lit.
Bref, j'ai besoin de perdre mes 10 kilos qui me hantent et mefatigue. Faut dire que c'est depuis que mon copain sort de son travail à 18h ca me change la vie, il faut que je fasse tout dans la maison et plus un moment pour moi. Comme il est pas là alors je grignotte, je grignotte surout du chocolat ou les bonbons des enfants.
Mais c'est décidé, il faut que j'arrete ses grigntage intempstifs qui servent à rien. Parce que avec mes 8 kilos en moins je me sentait bien .
Je vous souhaite à tous une bonne journée. et à bientot
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 twix 1 cappucino 1 yaourt perle de lait coco 2 poignées de céréales Déjeuner : riz lentilles poissons Goûter ou snack : 1 perle de lait 1 clémentine Dîner : riz boucané bringelles Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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