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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
vendredi publié le 15/02/2008 à 03:24
Ce matin il pleut. On dirait qu'il y a un cyclone dehors tellement le vent est fort.Je commence mon programme ludi j'ai reçu ma liste des courses. et mon objectif est de boire un verre d'eau en plus dans la journée. Je sais pertinanemt que l'idéal c'est de le boire des le reveil mais j'y arrive pas. C'est une bonne habitude à prendre. faut savoir s'habituer.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cappucino ss sucre 80g pain blc beurre confiture Déjeuner : legumes wok vietnamienne 4 tofu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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