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Blog de bina974
aide blog-
Qu'est ce qu'il faut ???? publié le 25/10/2011 à 07:46
Salut !
Voilà, j'suis en mode .... dégoutée !!
Ca fait depuis plus dun an que je rééquilibre mes repas.
Dépuis le 17 Août 2010 jusqu'au 25 Octobre 2011 : soit 14 mois, j'ai perdu 5, oui 5 petits kg. Qu'est ce que c'est désolent !!!
C'est pitoyable !!
Faut dire que j'étais malade, et au début, j'ai eu du mal à me mettre à faire des repas équilibré. C'est vrai, c'est pas toujours évident de faire des légumes verts cuits à chaque repas. Enfin, je ne vais pas me chercher des excuses !! J'ai pas assurée, et puis voilà !!
Ma belle soeur va se marier
d'ici le mois de mai de l'année prochaine. C'est mon homme qui doit l'emmener à l'eglise et je serait demoiselle d'honneur. Ce matin, elle m'a dis qu'elle a trouvé la robe qu'elle voudrait que l'on porte. j'ai pas envie de ressembler à tite boule dans une jolie robe en soie !!
Ce matin, j'ai reçu la publicité de Biominceur (c'est un centre d'amincissement).
Une nana à perdu 18 kg en 6 mois. C'est pile poil comme moi, ce que j'ai besoin. Mais j'ai fait le calcul, à 100€ le kilo perdu, c'est pas donné.
Il me faut plus de volonté et de motivation. Plus d'assiduité, plus de sport et être régulière.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 ml lait des céréales spéciales k choco Déjeuner : 150 g riz blanc boeuf en boite 250g salsifis 100g laitue vinaigrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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ALLEZ COURAGE!!! bisous à plus Rosy
Ne vas pas payer pour perdre tes kilos..
tu sais, il y a quelques années, je me suis faite aidée par des soins dans un centre, çà m'a couté cher, et le résultat, c'est que j'ai repris tous les kilos perdus.....
Tu sais, c'est déjà bien que tu ais perdu 5kg, car comme le dit notre amie, tu as perdu alors que tu fais des repas pour de la stabilisation...
Ne t'inquiètes pas, tu vas arriver à les perdre ces foutus kilos.
Courage, on est là pour te soutenir.
Bon apm.
Bisous
a savoir amandes, chocolat noir, sons, fruits... Du coup pas faim au repas... du coup reparti pour le grignotages lol
Bon j'ai arreté hier quand même (le lundi c'est toujours le jour J) bon bilan pas dramatique +100gr pas grave j'en avais besoin
La courbe est en deux fois (avant mes bébés -26kg) petite reprises de 7 kg avec mes bébés puis depuis aout ben -16.6kg :)
J'espère que je vais continuer! Bon là j'en suis a trouver une tenue pour le jour J je m'habille comment? Pas de robe de mariée c'est un truc tellement intime que ca serait ridicule!
Pour ton rééquilibrage c'est super d'avoir perdu 5kg normalement le rééquilibrage c'est pour stabiliser enfin il me semble.
Pour la publicité de régime tu n'en a pas besoin ma poupée ici gratuitement tu as tout ce qu'il faut pour t'aider a perdre du poids sinon tu as des régimes que j'ai mis en article ceux que j'avais fait avec le suivi de mon dieteticien (c'est cadeau ;) )
courage ma belle
bisuos