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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
Dur de se remettre !!! publié le 22/05/2011 à 09:16
Salut les aminautes,
eh oui, qu'est ce ça devient difficile de prendre soin de soi !!
J'ai perdu l'habitude de venir sur le site et je crois que le fait de ne pas venir à un effet nefaste sur mon rééquilibrage alimentaire.
Une semaine j'arrive à perdre 1 kg et la semaine suivante je reprend le kilo perdu !!! grrrrrr.
Ce matin j'ai fait 1 heure de vélo.
C'est bien le seule sport que j'arrive à faire tranquillement et que j'aime bien. Mais les garçons en ont assez de faire du vélo !!! Du coup, je me suis décidée à aller en faire toute seule !!C'est bien aussi !!
a bientot
(2) commentaires
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mais tu as raison si tu peus sortir faire du vélo sa te fera un bien fou .
bonne semaine à plus Rosy
c'est vrai que ce n'est pas évident mais tu peux y arriver.C'est une bonne chose que tu fasses du sport cela permet de maintenir ton poids.
Moi j'ai décidé de m'y remettre sérieusement,j'ai changé de méthode et pour l'instant c'est super!
bisous et à bientôt