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Blog de bina974
aide blog-
Au programme publié le 31/07/2011 à 04:34
kk
Aujourd'hui les garçons vont à croc parc avec mon frère. C'est la première fois !! Donc on sera tout seul à la maison. Mais moi je n'ai pas l'intention de rester derriere l'ordi ou devant la télé. Ce sont les activités de Monsieur. Il ne veut rien faire d'autres ou sinon c'est d'aller dormir.
Enfin s'il fait beau, j'irais faire du vélo. Ce matin, j'irais au marché prendre quelques fruits et légumes.
Et j'ai découvert une nouvelle façon de bouger mon popotin. Je l'ai vue sur le blog d'easypiano. C'est la Zumbo fitness. Ca à l'air super et on transpire facilement sans trop forcé. Le problème c'est que je ne connais pas les pas de base et du coup c'est pas toujours facile mais tant pis, du moment que je bouge !! J'ai voulu prendre les dvd mais .... je vais d'abord chercher sur le net ou sur you tube des pas de zumba. Actuellement j'apprend les pas de waka waka. Trop chouette !!!!
J'essaie de me faire un programme complet de la journée pour ne pas aller chercher des choses à grignoter. On le sais bien, pour ne rien grignoter il faut s'occuper !!
Boone journée
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