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Blog de bina974

aide blog

  		• Objectif de ce mercredi
    publié le 27/07/2011 à 07:28

    kk

    Beh oui pendant que les autres sont en vacances et s'amusent moi je suis au bureau et je bosse et je suis scrupuleusement mon programme alimentaire. Pas questions de laisser les kilos prendre le dessus durant ce mois.

    Bon alors : 1er principe : rester motiver.

    Aujourd'hui : c'est gym abdo fessiers renforcement musculaire et etirement.
    Météo oblige : dehors il fait froid et il pleut.

    Bonne journée

    (1) commentaires


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  • nini73 
    publié le 28/07/2011 à 01:16
    Oui ma belle ! on reste motive !
    bizzz et bonne nuit

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