| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
3 jours sans grignotage publié le 21/07/2011 à 16:47
coucou
J'ai reussi à tenir 3 jours sans grignoter.
Aujourd'hui comme j'étais toute seule à la maison en rentrant du boulot, j'ai fondu sur une tite barre de kit kat. J'ai pris mon temps et je l'ai apprécié. Mon estomac pour le moment ne m'as rien dit. tant mieux !!!
Bon, je suis motivé à continuer mon rééquilibrage alimentaire, quand j'ai vu le blog de titoune6, je ne peux pas, non je n'ai pas le droit d'abandonner !! Allez goooooo!!
Bonne soiréé à toutes
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bravo pour ces 3 jours sans grignotage !!
Pour le kit kat ce n'est pas grave ! Remets juste sur les rails
bizz
eh ben qu'est ce se passe on a toutes les 2 craquées ?
moi c'est sur des mikado au lait et des colibri..
Je me dis que je ne vais pas trop venir sur le site ces temps ci parce que j'ai un stress pas possible surtout le fait d'avoir flanchée.
il me semble avoir parlé de kit kat dimanche, ce n'est pas ça qui t'a donné envie ?
Dire pourtant que j'avais bien commencé ma journée et c'est après mon repas qu'une vieille idée m'a dit d'aller me gaver.
bref je mangerais pas ce soir et demain je vais me remettre sur le dorit chemin parce que j'avais bien débuté ma semaine.
pour ce qui est du sport même si j'ai payé je ne crois pas que j'irais. j'ai le sport en horreur et pourtant je sais que ça m'aiderais.*parfois je sens que je m'exilerais volontiers sur une île déserte pour maigrir ou partir dans un autre pays sans enfant et sans homme histoire de ne pas avoir à faire le repas et la bouffe.
allez bisous j'arrete de t'embeter..
Moi, j'y ai trouvé un substitut; les fruits frais. Mais là aussi il paraît qu'il faut faire attention.
Bizu