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Blog de bina974
aide blog-
Bon allez, je me remets sur les rails publié le 18/07/2011 à 07:00
coucou les aminautes,
Comment allez vous aujourd'hui ? Moi au niveau santé ... ça va. J'ai un peu mal au bas ventre coté gauche, comme un poing qui ne veut pas s'en aller sinon ça va.
J'suis super motivé pour continuer ma bataille contre les kilos.
Objectif : pour le 11 / 08 / 2011 : éliminer 2,6 kilos.J'suis à 83.6 kg, donc je dois arriver à 81 kg . Il me reste 3 semaines et 3 jours.
Euh .... ça fait un peu beaucoup là .... En plus en rééquilibrage alimentaire c'est que l'on peu manger de tout mais les kilos ne se presse pas pour sortir !!!!
Bon je tente quand meme. A moi de faire plus d'effort au niveau sport. En ce moment chez nous il pleut chaque matin et il fait un peu frais. Du coup, je ne peux pas trop programmer une tite marche le soir à l'extérieur !!! Je vais faire de la gym au bureau le matin, histoire de chauffer un peu le corps. Au moins ce sera déjà ça de fait. lol
(1) commentaires
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dur dur le régime d'être en régime ou de suivre une hygiène alimentaire.
je pense que ce qui serait important pour moi c'est que je mette au sport mais pour l'instant je n'y arrive pas et pourtant j'ai payé mes frais d'inscription à lady mooving.
tu as démarrer à combien de kg ?
Tu te rends compte depuis que j'ai quitté ce site mon poids à évoluer en pire.
j'ai déjà pensé à mettre un ballon gastrique mais je prendrais rdv dès que je sortirais de cure avec ma fille. il parait que c'est en 500 et 900 euro non remboursé.
moi j'en peux plus de me sacrifier et de ne pas avoir de résultats concrets.
aujourd'hui, j'ai mangé de la salade mais le souci c'est que quand je mange du pain avec ma salade, je prend la moitié d'une baguette de pain quitte à ne pas grignoté dans la journée.
bon reste cool et motivé et à bientot.