kikou,

Désolé, mais le soir dès que j'arrive à la maison, je me précipite dans la cuisine pour préparer un gouter pour les enfants, puis je fais à manger pour le soir
et après je vais soit déplacer les pierres ou fouiller la tranché pour la cloture avec monsieur. Ensuite on mange puis douche et dodo. Au réveil c'est nettoyage de la maison, préparer le petit déj et on se prépare pour aller bosser. Je crois que je n'ai pas un instant à moi, mais bon, faut savoir faire des sacrifices dans la vie. C'est juste pour un moment. Je ferais tout ce que je peux pour faire cette cloture. Ca fait presque 5 ans !!!

Peut etre que ce soir, ma soeur viens à la maison, mais je ne pourrais pas compter sur son aide, elle a 18 ans et ne souhaite pas s'épuiser dans les travaux. Elle est plutot jeux sur ordi, ou sur le net msn. En ce moment elle profite, maman est parti en métropole pour 15 jours, donc elle est avec son amoureux. Le souci, c'est qu'ils mangent que des pizza et quiche surgelé tout le temps alors les kilos en plus que prend ma soeur, je vous dit pas.  Mais pour l'instant ce n'est pas un soucis pour elle. Elle est à 75 kg et moi 74kg. Elle ne s'en rend pas compte, meme si je lui dis de faire attention à ce qu'elle mange...  lolll!!! bref, c'est l'amour ça ! heinnnn?

Samedi soir c'est ma belle soeur qui débarque, elle a décidée de faire des grillade chez nous, elle emmene un grill électrique et la viande, je ferais un gateau choco ou autre je sais pas encore. 

Coté sport : je pense que soulever des pierres et les mettre à un autre endroit équivaut à 30 min de marche. Donc c'est bon pour moi

Coté régime : j'essaie de manger des légumes cuit et je fais profiter la famille. Tel que carry porc au chouchou, ce soir c'est carry poulet aux pommes de terre, demain soir c'est salade et grillade. Je me suis lancé à faire participer la famille à mon régime, peut etre que ca va m'aider. 

Coté grignotage : je crois bien que je n'en ai plus ...... j'estime que je mange aux heures qu'il faut. le petit dej, à midi, à quatre heures et au diner. Bon je veillerais mieux la prochaine fois. Je me suis armé d'un carnet afin de tous noté et rien oublié. 

Bon je vous laisse, il est 9h, il faut que je boss. bizz à tous.