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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
Ma balance est folle, ou c'est moi ? publié le 20/03/2009 à 03:14
coucou mes copinautes,
Hier matin, je me suis pesée. J'ai pas pu résister !!!
il fallait que je sache si ça valait la peine. Donc ma tite balance m'annonce un 73 kg.
En rentrant chez moi le soir, je me pèse à nouveau elle affiche 75 kg. (j'avais un jean) après avoir pris une douche, elle affiche 74. Et ce matin, elle me dit 73 kg à nouveau. Ce soir je vais voir ma conseillière : qu'est ce va m'annoncé sa balance à elle. Surtout que le soir, je suis lourde après avoir bu 1,5 litres d'eau,
après le repas du midi, ça va être la cata .....
, mais elle va m'annoncer un chiffre entièrement faux. oooh la la ..... je crains le résultat. Enfin... je vais pas stréssé pour ça nan nan nan
Objectif suivant : () c'est d'atteindre 70 kg. Tout ça sans grignoter, en buvant un verre d'eau et en mangeant un légume de plus de par jour. ETTTTT, puisque que maintenant je ne suis plus fatiguée, il va falloir que je me mette au SPORT .
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cappucino Déjeuner : salade verte et tomate Goûter ou snack : 1 verre de jus de fruit Dîner : j sais pas encore, a mon avis ce sera galère Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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musette publié le 20/03/2009 à 14:58Coucou ! Je pense pas que tu sois folle ! ;-) Le poids peut varier très fort même sur une journée... Je l'ai déjà vérifié ! Mais c'est vrai que ça peut être décourageant, d'où l'intérêt de ne PAS se peser trop souvent.... ;-) Se motiver pour faire du sport ???!!! Je voudrais avoir la solution ! Mais je crois que lorsqu'on s'y met sérieusement, on y prend goût... C'est le 1er pas qui coûte ! J'ai peur de me peser demain, car je suis sûre que j'ai repris... Gros bisous
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sista7 publié le 20/03/2009 à 05:57coucouma belle ne t inkiete pas je suissue ke tu seras dans les 73 kilos !!! ton poids peut varier beaucoup au cours d une journee et ca depnd du liquide ke tu as bu !!!!! moi j ai perdu 600 gr ce matin !!!!je suis contente jespere encore en perdre 500 pour demain !!! passe une bonne journee
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