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Pour l'instant mon samedi sans grignoter se passe bien
publié le 14/03/2009 à 14:57 |
coucou mes amies,
OBJECTF DEUX : arrêter de grignoter !!!
pour contrer à cela, il faut faire des activités, s'occuper et ne pas écouter son ventre loll.
Je suis allée voir le prix des machines à laver, c'est horriblement chèr.
finalement on o opté pour une machine à 8 kg qui lave les couettes elle arrive samedi prochain.
bizzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 cappucino vers 9 h |
Déjeuner : | salade verte + tomate omelette |
Goûter ou snack : | 1 verre de jus d orange mangue |
Dîner : | mouliné de légumes |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je vais essayer de suivre ton objectif 2 car je sais ke c'est le grignotage ki fait des dégâts chez moi !!
biz et bon dimanche