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Blog de bina974

aide blog

  • Je me suis lancée alors faut continuer
    publié le 11/03/2009 à 16:05

    coucou mes amies,

    ouii, il faut que je tienne le coup. il est presque 19h et j'ai horriblement faim, va falloir que j'attende.

    C'est moi et moi que mon ventre va écouter et il finira par m'obéir heinnnnn.

    Passer une bonne soirée. bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café noir 1/2 édulcorant (pas trés bon car café soluble) 1 boisson cacao
    Déjeuner : omelette poivrons laitue tomate
    Goûter ou snack : 1 verre de jus de peche mangue
    Dîner : 1 creme brulée
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • sista7 
    publié le 11/03/2009 à 22:55
    courage ma belle tu vas y arriver ne perd pas espoir !!!
  • nini73 
    publié le 11/03/2009 à 21:16
    coucou ma belle

    les reds ce sont les règles !! T'as rien raté !! Tu sais en période de reds je prends juska 2 kilos !!
    bizz
  • rosy9 
    publié le 11/03/2009 à 20:43
    non, ne laisse pas ton ventre te commander !!!!il faut qu'il apprenne à tenir le temp tu peus manger un fruit en attendant le repas à plus bisous bisus

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