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Blog de bina974
aide blog-
C'était soirée pizza publié le 28/02/2009 à 04:06
salut mes amies
Menu de vendredi
C'etait pas prévu. La faute à mon homme qui ne voualait pas manger les reste du midi, donc on a dérivée sur la pizza. ca ne va pas m'arranger sur la balance, mais tant pis.
Je dois me décider à faire une diet protéiné durant 3 semaines et 2 semaines de stabilisation ou sinon reste avec mon mal être pendant des mois et des mois.
Ah oui, il faut savoir faire des sacrifices pour se sentir belle !!!
J'hésite car je sais que les protéines ça me constipe et 3 semaines sans pain sans lait sans yaourt sans rien d'autres que des sachets et des comprimés ça fou les boules quand même !!! mais après tout c'est une privation de 3 semaines pour etre mieux après !!!! (si objectif atteint bien sûr ) gggrrrr j'ai besoin de perdre ses 10 fichu kilos que j ai pris en 1 mois, je me sens pas bien comme ça !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Bonjour Chicorée, Baguette (pain blanc), Beurre allégé, Cappuccino Déjeuner : Yaourt au bifidus goût vanille, Laitue , Tomate crue, Riz blanc (cuit) , Rôti de porc Goûter ou snack : Pêche , Clémentines, Crunch Lait et Riz Dîner : Pizzas Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1514 kcal (8) commentaires
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Ca y est l'ordi est réparé, je l'ai récupéré dimanche dernier. ça commencé à me manquer. Sinon, faut pas culpabiliser quand tu manges de la pizza, c'était le week-end , faut bien se faire plaissir de temps en temps. Je te fais de gros bisous, bonne semaine. Audray
merci pour tes messages, allez c'est vrai qu'on est vite decouragé quand on s'egare ou quand on ne voit pas de resultats, mais il faut se battre et recommencer toujours, allez reste motiver.
biz nat
merci pour tes messages, allez c'est vrai qu'on est vite decouragé quand on s'egare ou quand on ne voit pas de resultats, mais il faut se battre et recommencer toujours, allez reste motiver.
biz nat
tu t'es fait plaisir et c'est bien !! il ne faut surtt pas culpabiliser !!
On reprend tt demain comme si de rien n'était !!
biz et bon courage pour la suite
JE passe surton blog pour savoir si tu fais toujours la CRONO NUTRITION§!!!
si tu ne fais fais plus ce régime , pourrais tu "quitter ce groupe " et laisser ta place cela serait très gentil
car le groupe est complet (200) et nous avons beaucoup de demandes d'aminautes qui voudraient se jondre à nous..
ou si tu veux venir avec nous participer au régime nous attendons de tes nouvelles avec plaisir
Pour mieux me connaitre ,Si tu veux tu peux passer sur mon blog
a bientôt
LYNE