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Accueil   >  espaces  >  bina974  >  le napolitain était de trop

Blog de bina974

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  		• le napolitain était de trop
    publié le 23/02/2009 à 15:32

     coucou

    j'suis de retour. On a fait 30 minutes de marche aujourd'hui.

    Hier, on avait fait 45 min pour le même parcours.

    Il était tard. On est sorti de la maison à 18h45, arrivée à 19h sur le parcours et 30 minutes de marche aller-retour. 

    Ca fait du bien tout de meme

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre allégé, Pain complet , Bonjour Chicorée, Kiwi , Yaourt au bifidus goût vanille
    Déjeuner : Laitue , Tomate crue, Porc (côte) , Yaourt au bifidus goût vanille
    Goûter ou snack : Baguette (pain blanc), Crunch Lait et Riz, Beurre allégé, Napolitain
    Dîner : Potage aux légumes
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1348 kcal
    (5) commentaires


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  • sista7 
    publié le 25/02/2009 à 18:31
    du coup le repas de mon cousin a ete annuler car je suis arriver en retard i hi hi on remet ca vendredi gggrrr
  • letchi58 
    publié le 24/02/2009 à 19:17
    coucouc comment va et bien ta bien du courage nous avec le froid je préfére rester au chaud pour l instant le salon de l(agriculture c'est donc les agriculteurs qui présentent leur betes et aussi non si tu est producteur de quelle chose tu peut aller exposer pour les vendre ma belle soeur est venu expres de la reunion elle est de st benoit et elle fait des bocaux de achards des confitures des gelées .......c'est le ferme de l'est ma foi j'espére que ca va marcher pour elle on y retourne dimanche bonne soirée bisous
  • sista7 
    publié le 24/02/2009 à 17:53
    bravo ma belle cette petite marche aneantira le napolitain !!!!passe une bonne soiree
  • lirondel 
    publié le 24/02/2009 à 10:53
    bonjour je vois que tu as du mal a supprimer les sucreries mais il le faudrait sinon tu perdras pas c'ets juste un petit conseil voila gros bisous
  • nini73 
    publié le 23/02/2009 à 16:40
    Coucou ma belle

    Le napolitain était -il vraiment de trop ??
    Il faut savoir se faire plaisir! Régime = plaisir et non frustration!!
    bizzz

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