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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
la journée n'est pas fini publié le 16/02/2009 à 15:26
coucou,
ça y est j'ai noté mon menu du jour. A priori j'ai bien respecté ce qu'il fallait, mais la journée nétant pas terminé, je ne me réjouis pas d'avance pour l'instant. Je dirais que si j'arrive à tenir une journée comme ça tout le temps meme le week end, ça devrait descendre tout seule !!! Malheureusement je sais d'avance je ne f'rais pas de la soupe tous les soirs.
Je reste motivée pour pouvoir perdre ses kilos. La bouée qui s'est formé autour de mon ventre me désespère...... Donc à fond pour l'enlever car c'est pas jolie dans mes vetements !!!!!
Je compte que vous pour garder le cap !!!
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Cappuccino, Beurre allégé, Clémentines, Pain complet Déjeuner : Laitue , Tomate crue, Surimi de crabe, Blanc de poulet (sans la peau) Goûter ou snack : Pêche , Fromage Saint Morêt, Thé Dîner : Yaourt aux fruits, Potage aux légumes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1048 kcal (4) commentaires
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bof a part ca j espere que tout roule pour toi et que tu n' es pas trop embete avec les greves
zibou et a tres bientot