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Bonjour !
Blog de bina974
aide blog-
j'ai l'impression qu'il manque quelque chose publié le 12/02/2009 à 16:06
oui dans le détail de mon alimentation j'ai 682 kcal . Ce n'est pas normal et pourtant j'ai bien mis tout ce que j'ai pris dans le courant de la journée. Ceci dit la journée n'etant pas terminé, je pourrais donc me permettre encore un ptit quelque chose hi hi hi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Beurre allégé, Cappuccino, Clémentines Déjeuner : Pâtes en gratin, Blanc de poulet aux herbes Goûter ou snack : Yaourt aux fruits, Saint morêt allégé Dîner : Soupe Jardinière aux 7 légumes Maggi Verres d'eau : 0 Calories consommées : 682 kcal (4) commentaires
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c encore moi!! Merci pour ton com!!
Je commence today la diète protéinée avec diet avenue pour une durée de 10 semaines!...J espère vraiment ke ça va marcher!!
Dis comment ça s'était passé pour toi ?? c'était pas trop difficile ?? tu as perdu 3kgs en combien de temps ?
biz
Peut être kil te manque un laitage et un fruit au déjeuner et au dîner!
Biz et bravo pour ta motivation