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Blog de bina974
aide blog-
Réveillé à 2h du mat publié le 09/05/2009 à 03:24
coucou,
Hier soir, ... non ce matin j'entend mon fils crié. Il a fait un cauchemar. Son papa va le voir et lui demande de se calmer. il se rendors aussitot. J'en ai profité pour faire un saut au toilettes. Puis je retourne me coucher et ferme les yeux tout doucement, mais le sommeil n'est plus là. Donc depuis 2 heures ce matin je ne dors plus. Je suis donc venu faire un tour sur ce fameux site d'aujourd'hui.com. J'ai découvert le jeux des 12 chats, vu des blogs : joana qui à perdu 41 kilos, j'ai l'impression qu'elle revit maintenant, elle a encore du chemin à faire mais elle est radieuse.
Bref, il absolument que je me remette au régime. Je veux perdre encore 2 kilos non ... 4 kilos pour pouvoir être bien dans mes baskets. 4 kilos pour arriver à 68 kg.
C'est pas compliqué d'arreter de grignoter n'importe quoi dans le courant de la journée !!! nan !!! Il faut tout simplement le vouloir !!
Donc je veux, maigrir, je veux perdre du poids, et je ferais tout ce que je pourrais pour y arriver.
Au diable les problèmes, les ennuies, les tracas de la vie quotidien. Abbat les kilos et stop au grignotage intempestif, au repas trop copieux et tout et tout.
Ecouter son corps et manger équilibré c'est pourtant pas compliqué ???
(4) commentaires
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J'espère que tu as pu te reposer cet aprés midi. Pour répondre à ta question, oui, j'habite à la Réunion, plus exactement à l'étang-salé. Et ici, la communion ce sera le 17; Toi, tu as fini pour ton premier. Pour moi, vivement que ça se termine. Gros bisous àtoi. Bon week-end. Audray
et bien tu es matinale ?? Sinon oui lorsqu on fait régime il faut se fixer des objectifs c'est ce que je fais et ca marche !! comme par exemple accroche dans ta chambre un pantalon dans lequel tu ne rentres plus et fixe toi quelques semaines pour rentrer dedans. Met le a vu pour que le matin qd tu te leves tu le vois et le soir en te couchant egalement lol allez gros bisous et si tu as besoin de conseil n hesite pas