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Blog de bina974
aide blog-
A yait publié le 04/02/2009 à 13:55
coucou les filles,
Encore une fois j suis désolée, mais pas d'internet à la maison, alors je profite que ma soeur ne soit pas là, pour lui emprunter son ordi un instant. Elle est parti faire les soldes !!! ce sera pas pour moi. je me limite niveau dépenses.
Sinon, je me suis acheté de nouvelles paires de baskets pour pouvoir faire de la marche plus tranquillement. Bon en ce moment c'est un peu raté car il y a une tempete qui traine dans les parages. il pleut vers 16h30 - 17h et ca s'arrete tard dans la nuit. mais dès qu'il fera beau, je m'y remets. Le sport ça fait du bien je commence à aimer ça. D'ailleurs les fruits aussi me font du bien.
Ensuite, niveau forme : c'est pas trop ça. Au boulot ça marche pas du toner et ça me fou les boules. pas facile de s'en sortir surtout que je m'oblige à ne pas sauter sur n'importe quoi (pour manger) à cause du stress !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cappucino 40g pain blanc beurre 2 kroast beurre - a 10h : une peche Déjeuner : 1 brochette de poulet grillé et des coquillettes Goûter ou snack : 40g pain blanc beurre Dîner : j verrais bien en tout cas un yaourt ça c'est sure pour l'instant pas envie de cuisiner Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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cyclone chez nous aussi alerte no2 depuis cet aprem
bon courage et bonne continuation, moi jai repris mon regime lundi tout doucement
biz nat