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Blog de bina974

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  		• Motivée, motivée
    publié le 27/01/2009 à 16:20

    coucou,

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cappucino 50g pain complet beurre jambon 1 banane
    Déjeuner : salade laitue saumon citron poivron
    Goûter ou snack : 1 clémentine 1 banane
    Dîner : sauté poulet + légumes avec peut ere un yaourt si ça rentre
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • rosy9 
    publié le 29/01/2009 à 10:11
    trés bien continue.tu as pris le bon chemin super .passe une bonne jornée bisous bisous

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