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Blog de bina974

aide blog

  • OH LA LA
    publié le 30/10/2008 à 01:03

    coucou les filles,

    hier vers 16h 30 en direction de chez ma mère, il y a eu une tite dame qui n'a pas eu le temps peser sur sa pédale de frein, est venu mettre le nez de sa voiture dans le derriere de ma voiture.

    Dans l'action, je me suis cogné la tete contre l'appui tete.....J'ai eu u n mal au crane, puis mal au ventre (a cause du choc)

    Heureusement, il n'y a rien eu, mal de dégats matériels. 

    En rentrant chez ma mère, mon fils était entrain de manger du pain avec du carry poulet, sans trop comprendre, j'ai fait comme lui et mon estomac à fini par grogner. Je n'ai pas diner non plus.

    Du coup je me sens pas tres bien ce matin. Je n'ai pas tres bien dormi non plus, J'ai l'impression de mal vivre ma vivre. aie aie, j'aurais besoin d'un peu de bonne humeur, de changement, oui j'ai besoin d'un grand changement POSITIVE dans ma vie.

    J'ai cette pulsion qui me pousse à manger n'importe quoi et après je m'en veux. et puis je me dis mange comme ça il n'y en aura plus mais le problème, c'est que je vais en acheter encore d'autre après !!! loll.

    Il y a des périodes comme ça, ce n'est pas le moment de faire régime, il faut laisser passer. Les choses de la vie ne nous aide pas toujours. 

    Un régime faut le faire quand tout va bien et avec l'aide d'un pro et des gens positif et surtout faut aller faire du sport. Pour moi c'est dans une salle de gym qu'il faut partir. Car on verra la bonne humeur du prof.

    Oui je me souviens lorsque j'étais inscrite chez moving, j'y allait tous les soirs et j'étaits tout le temps en forme et j'étais pas nerveuse, stressé, mal comme aujourd'hui !! mais moving c'est une questions d'argent, c'est assez chèr aussi.... je serais tenté de partir dans une autre salle où c'est moins chèr, mais les enfants !!! ça me f ra une heure en moins avec eux.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cappucino 2 pain aux choco
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • clency 
    publié le 30/10/2008 à 14:28
    Coucou Sabrina,
    Ca va mieux, j'espère. Dur, dur quant on a pas le moral. Ne t'en fait pas ça va revenir. D'un côté comment ne pas craquer devant un bon carry poulet. Nous, on élève des poules, au moment de les cuisiner, je t'explique pas mon humeur. On se fait mal , toute seule.
    Gros bisous Audray
  • delphinetika 
    publié le 30/10/2008 à 12:58
    oté tantine!! Merci pour ton message..on ne se connait pas et çà m'a fait plaisir de recevoir un comm d'une autre réunionnaise! La Réunion est en force sur le site, c''est vraiment super. Pour le régime, c'est vrai il y a des périodes avec et d'autres sans... il faut rester motivée..c'est pas facile tous les jours. Le mieux est de mangé de tout, en petite quantité et de façon équilibrée toute sa vie, car souvent un régime marche mais dès qu'on arrete, on reprend, c'est triste!
    Je te fais de gros bisous et à très bientot. Reviens quand tu veux ;-)
  • gin44 
    publié le 30/10/2008 à 10:45
    (suite ! oups, mauvaise manip! lol)... j'ai fais il y a peu,un fondant au chocolat pour mes loulous pas au régime ! lol !çasentait bon le chocolat.. j'ai pas craqué<..je me suis fait mon gateau dukan, pour résister, et j'ai refusé de leur couper leur gateau, faut pas abuser! mdrrr ! bref, je gère comme ça.. et après des années de régime inéficace, de bêtises alimentaire, et de prise de poids ( 30 kg à perdre !, déjà 11 de perdus! ) je veux progresser, dans ma vie, me plaire enfin, en me regardant dans un miroir, et enfin, mincir, vraiment, et durablement ! faut garder ton souhait à l'esprit.. bon courage ma belle !bises, ginia
  • gin44 
    publié le 30/10/2008 à 10:43
    coucou .. ! je n'ai pas de secret, pour réussir .. je suis humaine, j'ai craqué le week dernier, mais ma motivation me pousse à reperdre ça, et même un petit peu plus, afin que ma courbe, en général, aille vers le bas.. craquer, ce n'est pas grave! mais tu dois comprendre pourquoi tu craques, et analyser à quels moments de la journée tu craques le plus ! si tu réponds clairement à ces 2 questions, tu auras avancé ! Dukan, y a pas que la galette! tu peux te faire du flan, du cake, et plein de recettes ! je ne cuisine pas tout le temps, mais quand je sens la monotonie, je cherche une recette dukan, qui me fera plaisir, et je me la mange, sans culpabilité, puisque c'est permis! n'oublie pas de manger, à tous les repas, car un repas sauté, c'est un craquage assuré, avant le repas qui suit .. je grignote beaucoup, mais grignotage autorisé: surimi, blanc de dinde, fromage blanc à 0% (ça cale bien, et avec de l'aspartam, c'est bon !!).. je me fais tjours un cake, au son de blé et d'avoine, si j'ai envie, j'en coupe une tranche, à n'importe quelle heure, et la trempouille dans mon café au lait vert.. voilà comment je gère ! J"
  • rosy9 
    publié le 30/10/2008 à 10:18
    et bien!! je vois que le moral n'est pas là...bon ,laisse le régime pour le moment tu lereprendras plus tard et ,fais-toi plaisir.pour ton accident tu devrais mettre des réserves (du coup) sur ton contrat on ne sait jamais par la suite????? penses -y bisous bisous à +++++++
  • musette 
    publié le 30/10/2008 à 09:50
    Coucou ! Je crois que c'est normal que tu ne te sentes pas trop bien après le choc que tu as ressenti. Même si c'est pas grave, ça secoue au propre comme au figuré ! ;-) Quant à ton besoin de changement, je le comprends, j'ai tout le temps ce sentiment aussi... Envie d'une autre vie... Trop de contrainte et pas assez de détente... Mais je crois que c'est aussi à nous-mêmes de nous accorder cette détente. Est-ce que ça ne vaut pas la peine de passer une heure en moins avec tes enfants si tu te sens mieux dans ta peau après une heure dans une salle de sport ?? Tes enfants en profiteront aussi si tu te sens mieux... Il vaut peut-être mieux moins de temps avec une maman en forme que plus de temps avec une maman pas en forme ! ;-) Mais bon, je suis mal placée pour donner ce genre de conseils, car comme tu l'as lu dans mon article d'hier, moi non plus je ne m'accorde pas assez de temps !!! Je crois que nous devons nous donner plus de place dans notre propre vie au lieu de penser toujours au bien-être des autres d'abord... Moi, j'ai pas d'enfant, mais je fais souvent passer le bien-être de mon homme avant le mien... Je me dis si j'ai pas envie de faire à manger, il va manger n'importe quoi et je me tracasse pour sa santé !!! Donc, je fais à manger même si j'ai pas envie alors que s'il mange n'importe quoi une fois par semaine, ça va pas le tuer ! Je crois que c'est dans la nature des femmes de se soucier plus des autres que de soi-même et c'est un tort, regarde les hommes, ils font exactement le contraire !!! Il faut trouver le juste milieu ! Si tu allais te faire faire un petit massage un de ces jours ? ;-) Je te fais de gros bisous
  • kiki172 
    publié le 30/10/2008 à 09:21
    juste un petit mot pour te dire que je te comprends,je vis la meme chose que toi,mais moi c'est a cause de la clop.
    au depart on est super motivé,et apres on a plus la meme volonté,je comprends pas pourquoi.
    fais qd meme attention a te faire osculter car tu t'es peut etre fait mal.
    tres bonne journée
  • koryne 
    publié le 30/10/2008 à 08:37
    je te comprend c est vrai que faire regime c est vraiment pas evident et en ce moment je ressent la meme chose que toi pour te dire je ne monte meme plus sur la balance..... et lorsque tu recois les pub on ne voit que des raclettes, tartiflette, gateau .... dur dur de resiste c est comme si on nous mettait dans une salle avec plein de beau mec .....lol
    cote sport c est le calme plat car la salle est ferme pour vandalisme et la piscine pour nettoyage alors je fais du tir
    allez bisous courage bonne journee
  • sista7 
    publié le 30/10/2008 à 07:42
    oui ca c est vrai un regime c est dans la tete er si cele ci ne suit pas rien ne va!! moi je dois m y remettre mais je regle d abord mes soucis financiers et surtout boulot::pour les horaires ke tu me dits il n y a pas d horaires de jours c est soit 17 :00 pour 23:00 ou 23:00 pour 09:00 du mat mais bon deja j accepte ce kil me propose et apres on verra !! si tous se passe bien je leur en parlerai pae la suite bisoux ma belle!!
  • alessandra013 
    publié le 30/10/2008 à 07:27
    coucou ma belle,
    en ce moment le marchand de sable fait grève dans mon quartier mais j'aime bien le silence de la nuit en plus c'est le meilleur moment pour lire sauf quand mon chat lilou commence à ronfler alors là je lui lance un truc dans sa gueule pour qu'elle arrête.
    gros bisous et bon jeudi

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