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Découragée...
publié le 21/02/2010 à 11:37 |
Oui, découragée. Pas de perte cette semaine. Pourtant j'ai fais attention. Il me semble... Sauf hier soir, devant la télé, j'ai mangé 5 biscuit au chocolat....
J'ai refais des petites promenades de 5-6 km avec le chien... Malgré la neige. On a été faire des photos dans les bois...
Je vais essayer d'être plus motivée, encore et encore.... Mais ca décourage beaucoup de voir que les efforts ne servent à rien...
Ce matin, il a encore neigé, mais ça fond déjà... Encore 3 semaines de repos, puis reprise du travail.....
Allez je vais essayer de retrouver des menus pour ma semaine..
Bon dimanche.
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MuMuZic
publié le 21/02/2010 à 12:13
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| courage, tiens bon! le corps a ses raisons que la raison ne connait pas... donc pas de perte pour l'instant mais si tu poursuit tes efforts, ca viendra forcément! bisouuuuuuu | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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