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Blog de biloulou

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  		• Sport? Vous avez dit sport?
    publié le 12/06/2009 à 21:26

    Oui, il faut faire du sport pendant un régime. Mais pas pour maigrir. Tout le monde sait que le sport ne fait pas maigrir... Il affine la silhouette, aide notre coeur a mieux réagir.On brûle des calories, c'est vrai, à condition qu'il soit intense....

    Aujourd'hui, j'ai fais une grande promenade à pieds, de presqu'1 h 1/2, soit, je dirai 5 à 6 km. Et le soir, nous avons refait le même parcours, mais en vélo. Il y avait longtemps qu'on n'en avait plus fait (presqu'1 an). Je sentais mes cuisses qui travaillaient!!!

    Bon, il me reste encore demain, pour rectifier le tir, mais je doute que ce soit possible. Enfin, si j'arrive à - 500 gr, je serais bien contente.... On verra dimanche matin.

    Des bougies pour ma présentation, pourquoi pas? C'est beau et nous sommes le soir...

    Par contre, pour l'écriture, on repassera. J'ai voulu jouer avec les styles et je ne sais pas comment faire pour les enlever. Tans pis...

    (0) commentaires

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