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Blog de biloulou
aide blog-
Il pleut, mais il faut rester motivée.... publié le 26/05/2009 à 18:20
Et voilà, il faut que je recommence ce que j'ai déjà écris tout à l'heure. J'oublies tout le temps de valider, ce qui fait que je perd tout ce que j'écris.
Je disais donc que j'étais faitguée car je fais les nuits et qu'aujourd'hui je n'ai pas beaucoup dormi, mais ça ira mieux demain. En plus, j'avais un peu faim quand je me suis levée, mais je n'ai pas mangé plus que ce qu'il fallait.
Au vue de ce que je programme pour les repas de ce jour, je peux être satisfaite, car je n'ai pas trop de calories pour la journée...
Pour cette semaine, je me contente de rationner les protions car il faut utiliser ce qui est dans le congel. On verra avec la liste de courses de la semaine prochaine. Je me base juste un peu sur les repas pour avoir une petite idée. Espérons que ça suffira et qu'on verra une amélioration dimanche matin!!!!
Voilà, je vais allez faire le souper et préparer mes affaires pour aller bosser. Je vous souhaite une bonne soirée....
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Margarine planta fin doux , Fromage blanc (0% MG) , Prune Déjeuner : Potage aux légumes , Filet de sole , Pomme de terre en flocons (instantanée), Chou rouge Goûter ou snack : Salade de fruits frais Dîner : Potage aux légumes , Yaourt aux fruits (0% MG), Banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1233 kcal (0) commentaires
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