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Bonjour !
Blog de bigneuzu
aide blog-
3ème jour publié le 22/02/2012 à 22:47
malade! après 3 semaines de bronchite, voilà qu'un méga rhume me fiche le nez en pompe à mouchoirs!
Demain, je dois être impérativement en forme pour jouer une scène de théatre...
Du coup, j'avais très très faim avec cette grosse fatigue. Je n'ai pas abusé mais j'ai bien mangé.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Sucre allégé à l'aspartame, Jus Multifruit, à base de concentré, Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Yaourt Déjeuner : Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Pain complet, fabrication artisanale, Riz blanc étuvé, cuit, Oeuf dur, Banane, fraîche, pulpe, Miel, Ketchup Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Biscuit sec avec nappage chocolat, Bonbons, tout type Dîner : Riz blanc, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Gruyère, Jus de fruits (aliment moyen) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 2120 kcal (0) commentaires
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