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une belle journée que je dédis à vous toutes mes amies !!!
publié le 10/04/2008 à 17:05 |
un beau rayon de soleil et ça réchauffe le coeur et met de la bonne humeur !!!!!
BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES MES AMIES !!!!!!!
GROS GROS BISOUS et à bientôt....
votre amie NANA qui ne vous oublie pas .
NB:
j'allais oublier de vous raconter un truc qui m'est arrivée cette nuit ...
pour fêter mon poids, je me suis octroyer une petite douceur en récompense...
DU CHOCOLAT !!!!!
mais comme je culpabilisais un peu mais aussi parce que j'étais un peu constipée...
j'ai bu 6 verres d'Hépar, puis je me suis couchée... et, résultat ... vers 2h30 3h du matin j'ai dû me précipiter au petit coin pour y faire une offrande (on ne peut plus liquide) à dame "toilette"... en fait, j'y suis aller 3 fois ... et en plus mon petit Aimé s'est mis de la partie pour me réclammer une tétée !!!!!!!?
bref, ça m'apprendra, j'ai bien été punie !!!! et puis, j'ai eu peur que dame "ballancella" ne se fâche, alors j'ai vérifié les dégâts ... mais non, j'ai rien repris ni perdu, OUF !!!!!!
bref, bref, bref, ne faites surtout jamais ce faux-pas, parce que croyez moi, j'avais vraiment mal au foie et en bas (si vous voyez ce que je veux dire par là, ha! ha! ha!)
aller, bisous et bonne nuit à toutes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus orang pressé + 1 bol lait 1/2 écrémé + 1 morceau sucre + 3 poignées céréales sans sucre (muësli) |
Déjeuner : | 2 oeufs à la coque + 2 tr pain complet + 1/4 assiette de ratatouille maison (tomate, courgette, oignon et ail) + 1 yaourt nature + 2 sticks Candérel |
Goûter ou snack : | 1 crousti léger chocolaté (mais rien qu'un peu) |
Dîner : | 80g foie morue en bte + 1/2 ass coquillettes + 50g fromages divers |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci pour tes petits messages dans mes commentaires...
des que j'ai un petit moment, je te répondrais en message perso.
aller, bisous et à bientôt!!
merci pour tous vos encouragements, ça me fait vraiment plaisir de vous lire !!!
oui je connais Forest Gump et j'adore !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
par contre j'ai jamais essayé de congeler mon lait parce que ça ne m'attire pas plus que ça et je crois que bébé (comme moi) préférons notre contact peau à peau, et une dégustation instantannée à bonne température ...
et pour te répondre simelie, non je ne trouve pas du tout que ce soit si dur... je trouve ça plutôt distractif, par moment j'ai l'impression de jouer à la dinette et malgré que je réduise un peu les quantités du fait de mon anneau, je trouve ça toujours aussi copieux et en plus c'est varié et pas monotone du tout... c'est pour ça je pense qu'on tient sur le long terme... enfin c'est l'avenir qui nous le dira !!!
aller, bisous à toutes et merci encore !!!
C'est super 1.5kg !! Et sincèrement, t'as trouvé ça super dur ? Moi je trouve ça faisable ! Il faut s'y tenir mais faisable !! Et à plusieurs ça va nous aider !!
Gros bisous
courage, ne baisse pas les bras tu vas y arriver
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu