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aujourd'hui, une éclaircie...
publié le 03/04/2008 à 15:13 |
Coucou les amies !!!!
aujourd'hui, une éclaircie ... que c'est agréable ...
en plus ce midi mon homme est là pour la journée, c'est agréable aussi... mis à part qu'il est pas en grande forme (angine?!).
Cependant, il a l'air d'avoir le moral et du coup ça me fait du bien.
Hier soir, j'ai failli craquer pour un autre pitch (au chocolat bien sûr !!) mais j'y ai pas touché et je me suis rattrappée sur 2 verres de cocktail 4 agrumes... avec en plus un petit défoulage sur la vaisselle, le linge... car c'est quand tout mon petit monde est au lit que je suis plus tranquille pour avancer dans l'entretien courant de la maison... au détriment un peu, il est vrai, de notre couple, mais comme Monsieur est un peu à plat en ce moment alors je le laisse s'endormir sans moi...
enfin bref !!
demain normalement, j'aurai quelques indications sur mon programme qui débute ce prochain lundi... ça ne m'inquiète pas trop, si ce n'est que je suis plutôt curieuse !!!
et tant que j'y pense, on devrait bientôt avoir une nouvelle amie sur le site ... c'est déjà une amie à moi et elle a déjà perdu 7.5kg !! c'est chouette pour elle, je suis bien contente pour toi TATALIE !!!!!!!!!! je pense que son blog devrait être bien sympa quand elle l'aura fait , car c'est quelqu'un de très créatif ... enfin, vous verrez bien par la suite ...
Merci beaucoup pour vos petits mots d'encouragement, ça me va droit au coeur !!!
bien du courage à tous et à toutes et à bientôt !!!!
BISOUS BISOUS BISOUS BISOUS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand bol de thé vert orange-mandarine (sans sucre) 2 tartines de wasa fibres + 1 noisette de margarine pro-activ et 1 part de camembert (30g ou 1/8 ème du clacos) |
Déjeuner : | 30 min avant de manger: 2 verres de cocktail d'agrumes puis 30 min + tard: 1/2 tomate + 3/4 cc huile + vinaigre sel et poivre + 1 oeuf mollet et pour finir, 1 fromage frais sucré |
Goûter ou snack : | 1 compote pomme-ananas sans sucre ajouté (Materne 97g) et une grande tasse de lait chaud |
Dîner : | gratin de pâtes ou bien une bonne rouelle de porc et ses petits abricots ... je ne sais pas encore... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous et à bientôt !!
NANA.
j'accepte ton invitation à me joindre à toi! Je suis aussi le leader du groupe "Fière de moi pour la vie"! Si tu veux t'inscrire cela te permettrait aussi de te faire de bonnes amies! J'ai un lien sur mon blog! Tu es la bienvenue! Au plaisir de te connaître et de te lire!
Bon succès et bonne motivation!
Bisous xxx doudoune45
et depuis qu'il m'a resserré le kiki, mon estomac a compris qu'il pouvait plus contenir autant d'aliment, alors dès fois au moment des repas, il se révolte un peu, mais bon je tiens le coup ...
et puis, je tiens aussi et surtout le coup car je sais que je peux compter sur toutes mes amies ...
donc, un très grand merci, pour votre soutien.
bisous !!!!!!!!!!!!!!
avce le programme, on mange de tout ! Y compris chocolat de temps en temps évidemment !
Les petis dej sont top ! En fait ce sont les déjeuner que je trouve dur ! Le soir ça le fait très bien pour moi !
Tu nous donneras tes impressions !
Dis donc, c'st super chaud d'avoir un anneau... aller, bientôt quand tu auras enterré et piétinné ces foutus kilos tu seras tranquille !!!
Bisous