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Blog de bigmamanana6028

aide blog

  		• ça redescend un peu ...
    publié le 15/11/2008 à 10:57

    coucou les amies !!!              

    ce matin chui un peu courbaturée car hier j'ai fait environ un peu plus d'une heure intensive de fitness ....

    chui accroc même si une bonne fatigue se fait ressentir après coup mais c'est tellement génial de sentir son corps bouger !!

    et puis je revis ... cette sensation de légèreté alors que je suis bien enrobée, mdr !!       

    et puis, chui toujours autant motivée car je veux vraiment venir à bout de tous ces kilos ... d'ailleurs, comme toi mon amie dan1234, beaucoup d'autre personne ont du mal à croire ce que m'indique Dame Balancella ... ils me voient grande, plutôt carré et pour la plupart je porte bien mes kilos car pour eux au pire ils me voient peser environ 80 kg, ça serait bien si c'était le cas !!!!!

    mais bon, côté poids ça redescend un peu ... depuis mercredi j'ai reperdu 900g ... youpi !!!!!!!!!!!!!!          

    et voici donc mon petit bilan habituel :

    poids                   100.60 kg

    IMC                       36.5

    taux de gras        40.4

    taux du reste       43.5

    et mis à part tout ça, le moral n'est pas du tout dans les baskets car je pense que le fait de faire un peu de sport ça aide et c'est vraiment bon pour le moral  !!!!!!!!!!!!!         

    bon aller, je vous fais de gros bisous et vous dis à bientôt !!

    ah, j'allais oublier ! chui passée sur pas mal de vos blogs mais hônnêtement j'ai pas eu le temps de commenter ... ça sera pour une prochaine, bisousssssssssssss !!!!!!!!!!!!!!!        

    votre amie NANA.

    (5) commentaires


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  • Nanase 
    publié le 18/11/2008 à 19:18
    c tout à fait certain que le sport aide à se sentir mieux! car ça produit des endorphines, les molécules du bien être :)
    continue comme ça! bisous
  • ck2610 
    publié le 18/11/2008 à 01:43
    Je suis contente que tu prennes de bonnes résolutions, ne te décourages pas, ça va bien finir par descendre sur ta balance sinon il lui faudra une petite révision....BIZ
  • pupuce22 
    publié le 17/11/2008 à 18:13
    si je pouvais en dire autant je serais hyper contente car moi pas de perte de poids il est vrai qu'en ce moment je n'ai pas le moral mais cette semaine je m'y remets bisous
  • rose27 
    publié le 16/11/2008 à 18:25
    Coucou ma belle,
    Et bien FELICITATIONS pour ta perte de poids c GENIAL alors accroche toi tu vas y arriver!!!!! Bises et bon courage pour demain
  • josette59 
    publié le 15/11/2008 à 23:16
    Coucou ma belle ! te voilà repartie avec de bonnes résolutions ! si tu veux continuons ensembles ! voici plus d'un an que je suis sur le site et pour la 1ére fois j'ai mis ma réglette ! tu sais pas toujours facile mais ceux qui te disent des paroles blessantes ! tu laisses ! mais continue pour toi ! à l'anniversaire de ma puce j'ai eu des compliments ! cela fait du bien ! pour cause santé depuis 2 ans je pars en cure ! mon parcours sera long ! des gros bisous ! bonne nuit ! à plus tard !

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