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Blog de bigboule

aide blog

  • allélluia
    publié le 22/06/2009 à 19:01

    mes excès de hier n'ont pas porté à conséquence! ouf!

    enfin j'ai quand même été résonnable puisque j'ai réussi, bien qu'il était très bon à ne manger que la moitié du gâteau...

    et même s'il y avait une tonne de grillade et que j'adooooore ça je ne me suis pas gouinffrée comme je l'aurais fait lorsque je n'écoutais pas mon estomac dire stop....

    d'ailleurs bien que ayant mangé raisonnablement mais bien mangé, il m'a fait comprendre qu'il en avait de trop après le gâteau.... 

    j'ai encore un peu de mal à l'entendre à temps surtout lorsque j'aime!!!!!

     

    (1) commentaires



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  • monette7 
    publié le 22/06/2009 à 21:27
    je suis contente pour toi que tu ai pu profiter du repas hier et en même temps écouter ton estomac Tu es vraiment sur la bonne voie et je comprends ta joie de vivre..
    Moi je ne perds pas beaucoup mais ne reprends pas c'est déjà ça. Je vais donc perséverer à faire attention et venir prendre des nouvelles. Pour moi je pense que l"âge me joue un mauvais tour mais ce n'est peut-être que momentané. J'ose encore y croire !
    bonne semaine, continue sur ta lancée .
    bisou et à +

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