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je voulais donc dire "si le manque de motivation arrive"...
faut que j'aille me coucher moi!! :o)
puisque c'est la journée des "conseils", voici le mien: si la motivation arrive, vient nous voir sur le site, mes "coups-de-pied au Q" sont, parait-il, efficaces ;o)
à bientôt! bizzz
Autre conseil: ne pas se peser tous les jours! Tu risquerais d'être rapidement démotivée! Moi je me pèse tous les lundis et je t'assure qu'on finit pas s'y habituer. Si vraiment tu as du mal à lui résister (à cette balance), n'hésite pas à la cacher et à la mettre dans un endroit où tu ne risques pas de la croiser tous les matins!
Allez courage et comme je dis tjs "notre motivation vainquera!"
Moi j'en ai un mi septembre et un autre fin octobre... aïe aïe aïe...!
Si tu ne bois pas bcp, il faut t'y mettre, tu verras ça fait vraiment du bien.
Et puis comme tu dis, vas-y molo, rien de draconien, c'est frustrant et inutile!
Et puis les déesses du 27 ont besoin de progresser dans le plaisir et la bonne humeur!!!!!!!!!
A très vite!!!