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Des nouvelles de ma première matinée de régime
publié le 01/10/2007 à 11:52 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un bol de lait 2 poignées de céréales 1kiwi et 1 café |
| Déjeuner : | riz complet poisson yaourt 0% miel |
| Goûter ou snack : | compote de pommes s/ sucre |
| Dîner : | soupe légumes carottes rapées 1 tartine pain complet |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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grevez
publié le 01/10/2007 à 12:05
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| bonjour et bon courage à toi !!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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