c'était à prévoir, ce matin rien perdu sur la balance( rien pris non plus) amis bon il faut dire qu'hier j'ai craqué, en attendant ma fille, je suis allée ma ballader et je me suis arrêter chez un chocolatier, je vous laisse imaginer la suite...... le résultat est là + le manque de sport, faut pas se plaindre !!! enfin à part cela le soleil est tjrs là, ça met un peu de baume au coeur.
hé oui ce soir soirée crêpes, monsieur avait envie d'aller à la crêperie, alors bonjour le régime !!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pain d'épices, café au lait, 1 jus de fruit |
| Déjeuner : |
tomates mozarella, 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : |
café |
| Dîner : |
soirée crêpes |
| Verres d'eau : |
3 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
ce we a été desastreux il va falloir y remedier des demain
bonne soirée bisous