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quelle bonne nuit !
publié le 11/10/2007 à 10:17 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tr pain avec 1 peu de beurre, 1 jus fruit, café au lait |
| Déjeuner : | omelette aux crevettes et épinards, yaourt 0%, 1 carré de chocolat |
| Goûter ou snack : | 1 café avec 1 tr pain+1cc confiture |
| Dîner : | crudités, reste de pilaf de quinoa, 1 compote rhubarbe |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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AUDYLE
publié le 11/10/2007 à 16:40
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| ton chien m'interpelle.... je te souhaite une bonne journée bisous a= | |
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sanyan
publié le 11/10/2007 à 10:51
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| juste un petit coucou vite fait,c'est ton chien sur la photo?car c'est le chien préféré de ma fille ainée ,et elle fait des étude pour etre véto,bises sandy | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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