hé oui, ce matin je me sens plus légère d'1 kg !! pas mal hein !!!
bon d'accord on est pas encore au bout du rouleau mais si le rouleau continue à tourner comme ça !!!! chic,chic, chic.
au programme aujourd'hui, réunions mais intéressantes ma foi, quant au repas de midi, j'ai essayé de gérer un max, bon pour le sport c'est pas top mais voilà.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1/3 baguette avec un peu de beurre, 1 jus de fruit, café au lait écrémé |
Déjeuner : |
crudités, 1/2 steak haché avec ratatouille et salsifis |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |