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Bonjour !
Blog de bidorif29
aide blog-
on continue publié le 11/09/2007 à 18:56
et oui, on continue!! d'ailleurs ya intérêt à s'accrocher car y en a pour un moment, 22 kg plus faciles à prendre qu'à perdre!! on se motive surtout que j'ai un peu faim en fin de journée.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de céréales, 1 jus de fruit, café au lait écrémé Déjeuner : 1/4 melon, salade de tomates à la féta, 1 pt suisse avec une compote de rhubarbe Goûter ou snack : 1 pomme, 1 barre de céréales, 1 tasse de thé vert Dîner : poelée de légumes,1 tr blanc dinde, riz au lait au miel Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Katel85 publié le 12/09/2007 à 13:19Oui tu n'as pas de mérite, je n'arrête pas de te bassiner!!! Bon je fairais mieux de m'occuper de mes kilos et c'estte aprem parcours sportif avec monsieur:9km ( à défaut de faire le papier peint)
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