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Ou etes vous passé mes amies?
publié le 28/11/2008 à 19:13 |
Salut tout le monde comment cava ? vous êtes passé ou vous me manquez bcq et moi je vous ai manqué ou pas? hein?? je pense pas car vous n'etes pas passé prendre de mes nouvelles même si vous saviez que je suis tombé malade , je sais que quelques unes parmi vous sont trés occupé mais les autres amies ou sont elles passés ??je suis triste moi,sniiiff par contre je remercie infiniment mes fidèle amies '' sara et remouchka " pour leur msg chaleureux mille merci encore une fois .
Cela fait un peu de tps que je n ai pas blogué , mais comme vous saviez toutes j' étais très occupé par le travail ,je dessine un plan de béton armé pour des écoles c'était un truc urgent en plus de tout ça j ai frappé froid , et j ai eu une pharyngite, je me sens un peu mieux alhamdoulah mais j ai encore le nez enflé , sinon coté sport j ai commencé le mercredi 19nov et pas le lundi 17nov comme je vous avais dit , j ai bien aimé le fait de me retrouver à la salle de sport question de bouger un peu mais depuis 3jr j ai pas pu y aller car j' étai malade ds tout les cas je vais reprendre lundi incha allah.
Pour mon poinds je me suis pesé lundi (peut etre mardi je me rappel plus lol ) j ai trouvé presque 54kilos(53,8...) dc j ai pas pris bcq de kilos derniérement heuresement (un kilos au max ) je suis trés heureuse mais j ai un peu de bide (ventre) gonflé ""Je veux juste perdre mon bide"" mais je vais y arriver incha allah.pour mes parents ils sont bien arrivées alhamdoulah , vous voulez un douàa exceptionnel pour vous ?
sinon qu est ce que vous racontez de bon ? vos commentaires me manquent ; aller prenez soin de vous et @ trés bientot je passerai vous lire incha allah ce weekend ,je vous fais des gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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il va faloir que tu me guide un pe pour le regime tu sais que je suis diabetique je dois mangé bien équilibré....et tu sais ma cherie ta vieille copine fais partie de la vieille ecole ..!! j arrive pas calculer mes repas.!!! bon deja je vais prendre en consideration les conseils de ton article précedent.! je suis tjrs aussi grosse ça fais un an que je suis, j ai perdu j ai repri enfin aucune motivation quoi!!!!!!!!!
bon quant tu aura le temps tu m envoie des astuces et trucs pour m aider ....!!!!! par MP. si ça ne te derange pas!!!! je sais qu t occupé!!!!
je t embrasse tres fort ma belle. et meilleure santé....
Bon week end!!bisous
bonne soirée.
aller, trés bon rétablissement et gros bisous et donnes nous tjrs tes news ok.
gros gros bisous.