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mardi
publié le 08/07/2014 à 19:49 |
Hey
bon sais pas pourquoi j'arrive plus à mettre de la couleur .. il se passe des trucs bizarre dans mon PC grr
auj journée animée .. j'avais pas mal de rdv alors courir à droite à gauche çà fatigue .. tout rentre dans l'ordre à part un truc qui me chagrine mais faudra attendre fin d'année pour etre fixée alors j'essaie de penser à autre chose ..
ce soir ciné .. çà va me faire du bien un film en version sous titrée mais çà devrait etre pas mal .. je vous raconterai
pas de sport auj mais je compte faire une seance demain si j'ai du temps
çà y est j'inscris mon jeune au permis .. arght pas fini de me faire du souci une fois qu'il l'aura mais bon chaque chose en son temps
..
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | ricore + pain beurré |
Déjeuner : | pates bolo + gratin courgette pdr (les restes) + framage+ pain + 1 peche |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | clafoutis cerise + yaourt |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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