| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de bibiche54
aide blog-
4 waouh suis pas venue depuis le 24-08 publié le 04/09/2014 à 22:21
Hey
rhoo comment j'ai laché le site ... mais bon pas laché le reste donc çà va ...
je fais mon journal de bord et je trouve que çà m'aide pas mal ..
je commence à avoir un peu de resultat mais chut .. je verrai dans le temps
rdv avec Doc samedi, il m'a donné quelques conseils diet ... donc je mets en pratique et je verrai .. on fait un point quand il revient de vac .. le veinard
J'ai acheté un bouquin le week dernier qui m'aide bien aussi "journal d'une ex grosse" pleins de conseils.. p'tits trucs .. recettes .. pas pour maigrir mais pour ne pas grossir ..
sinon je continue la marche car je ne peux toujours pas faire d'autre sport ..
le week dernier, reunion de famille 35 pers à table j'apprehendais un peu car toujours de trop bonnes choses et je connais mon coté gourmande
mais franchement j'ai assuré grave 
Coté boulot les travaux ont attaqués et j'avoue que je suis pas mal occupée .. c'est parti pour les journées à rallonge du coup vais marcher seulement après, histoire de decompresser .. mais la nuit tombe vite maintenant va falloir que je trouve un plan B
Je me sens bien dans ma vie en ce moment et j'apprecie vraiment cela ..
..(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
