 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
dejà mercredi les jours defilent à une vitesse...
publié le 16/07/2014 à 18:01 |
Hello
oups suis pas passée depuis quelques jours .. mais j'ai pas mal bougé
week assez actif .. j'ai pas arreté .. des bons moments de partages .. j'adore çà 
coté sport pas mal bougé aussi marche rapide et parcours sportif ouille çà chauffe et çà change de ma ptite routine habiltuelle .. comme quoi c'est plus motivant quand on est accompagnée 
ciné dimanche soir : l'ex de ma vie .. bon film qui se laisse regarder .. et hier soir en avant premiere Transformers 4 çà çà demenage un max .. presque 3 h de film et pas de moments creux
bon je file
bisous..
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | ricoré + pain beurré |
| Déjeuner : | jambon + legumes + fromage pain + peche |
| Goûter ou snack : | compote |
| Dîner : | chez mamy .. ouille ouille lol |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je vois que tu as passé un bon week end!
Bravo pour le sport!
Bye