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beaucoup d'efforts a faire
publié le 02/07/2008 à 10:36 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir, 2t pain intégral beurre, 1 yaourt allégé |
Déjeuner : | salade composée: laitue, saumon, tomates,asperges, macédoine, fromage et orange |
Dîner : | 1 tr de rosbeef, pdt vapeur(2 petites), haricots verts, fromage |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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