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mercredi pluvieux
publié le 02/04/2008 à 14:44 |
salut toutes
j'ai bien tenu hier en plus le soir je suis allez faire une marche avec ma maman et ma petite soeur donc comblé hier
coté travail ca ne manque pas
je vous souhaite a toute bon courage a+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café petit pain au lait |
Déjeuner : | melon jambon |
Goûter ou snack : | a 10h et a 16h pomme granit |
Dîner : | soupe légère |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une bonne journée et pleins de bisous
Bisous